Afin d’accueillir de nouveaux membres, les bénévoles ont organisé une soirée portes ouvertes, le mardi 2 février dernier, à Saint-Eustache. Pour l’occasion, une trentaine de personnes se sont déplacées pour assister aux conférences de présentation du Club. «Le Club Toastmasters de Saint-Eustache a 21 ans. Les gens peuvent venir assister aux rencontres chaque semaine», a précisé Gilles Legault, conférencier. 
Qu’est-ce que le Club Toastmasters? «La mission de Toastmasters Saint-Eustache est de fournir à ses membres un milieu d&#8217;apprentissage accueillant, basé sur l&#8217;entraide, dans lequel chacun peut acquérir des aptitudes à la communication et des qualités de leader. Le Club favorise ainsi l&#8217;évolution personnelle et le renforcement de la confiance en soi», peut-on lire sur le site Internet du Club. 
Parmi les avantages du Club Toastmasters, notons que les personnes intéressées à participer aux séances pourront améliorer la façon de communiquer, maîtriser le trac, acquérir de l’assurance, penser rapidement aux idées à mettre de l’avant, présider des réunions, et ainsi de suite. «Les gens sont invités à venir participer aux rencontres», a ajouté M. Legault, indiquant que les séances permettent d’aider les gens à améliorer le contrôle de la parole. 
À travers le monde, plus de trois millions d&#8217;hommes et de femmes de tout âge et toutes professions ont profité de la formation Toastmasters. Plus de 1 000 entreprises, groupes communautaires, universités, associations et agences gouvernementales se prévalent maintenant de la formation Toastmasters. 
Rappelons que le Club fait partie de Toastmasters International qui est une organisation sans but lucratif dirigée par un conseil d&#8217;administration élu par les membres. Le premier Club Toastmasters a vu le jour en 1924, en Californie. Le Club compte plus de 250 000 membres dans plus de 12 500 associations dans 106 pays. Pour plus d’information, visitez le site Internet à l’adresse: [pages.mlink.net].

C’est au milieu d’une centaine de proches et d’amis que la bénévole s’est vu remettre cette distinction, le mercredi 3 février dernier, au centre communautaire Jean-Labelle, à Saint-Eustache. M. Charette a souligné le dévouement et le dynamisme dont fait preuve Mme Lemyre dans son action bénévole. «Il faut souligner la volonté même de son engagement, peu commun, longuement mérité», a-t-il dit, soulignant qu’il n’a pas été difficile de justifier le choix de Mme Lemyre auprès des autres parlementaires. 
La reconnaissance
En acceptant la médaille, Georgette Lemyre a fait valoir l’importance de la reconnaissance pour un bénévole. «La reconnaissance sociale, c’est notre paie», explique-t-elle, soulignant que les gens qui l’entouraient étaient aussi contents qu’elle du prix qu’elle venait de recevoir. 
Elle a rappelé que les dîners de l’amitié, comme celui qui se tenait au cours de la remise de sa médaille et qui a réuni une centaine de personnes, ont commencé par rassembler très peu de gens au départ, pour ensuite en réunir de plus en plus. «Toutes les semaines, je dis aux gens la même chose: je souhaite que vous vous fassiez des amis.» Les dîners communautaires ont d’ailleurs permis de créer ce qui cimente les liens du milieu: la solidarité. 
«Ça nous a permis de briser l’isolement grâce à un partenariat entre la Ville, qui prête les locaux, et la paroisse», souligne-t-elle. Mme Lemyre a accepté, il y a 20 ans, de faire sienne la lutte à l’isolement et à la pauvreté parce qu’il s’agit d’un problème de société. Elle s’est impliquée dans son milieu, c’en est devenu une façon de vivre. 
Remise dans son milieu
Ce n’est pas pour rien que l’activité de remise de cette médaille s’est tenue au centre communautaire Jean-Labelle, durant l’activité du dîner de l’amitié organisé par la paroisse Saint-Eustache. «Nous tenions à ce que la médaille soit remise aux récipiendaires au sein du milieu dans lequel ils évoluent», explique le député Benoit Charette. 
La Médaille de l’Assemblée nationale est remise à des personnes qui méritent une reconnaissance particulière. Il s’agit d’une reproduction de la médaille gravée par l’artiste Serge Santucci. L’un des côtés représente une vue stylisée de l&#8217;hôtel du Parlement. L’autre illustre une effigie du premier orateur de la Chambre d&#8217;assemblée du Bas-Canada, Jean-Antoine Panet. Il s’agit d’une partie de la toile de Charles Huot, Le Débat sur les langues, qui orne la salle de l’Assemblée nationale. L’année 1792 y est inscrite, rappelant les débuts du parlementarisme québécois.

Georgette Lemyre reçoit la Médaille de l’Assemblée nationale du Québec

Évidemment, le chocolat arrive en tête de liste. Son caractère aphrodisiaque viendrait de la théobromine, un alcaloïde stimulateur du système nerveux central et cardiaque ou encore de la phényléthylamine, un acide aminé qui a un rôle de neurotransmetteur et d’antidépresseur, explique-t-on sur le site Internet [www.conseilsnutrition.tv]. «À la fois stimulant par sa caféine et relaxant par son effet d’augmentation de la sérotonine, le chocolat semble renfermer certains principes pouvant mettre dans de bonnes dispositions pour des moments amoureux», indique-t-on. 
Fruits d’amour
Outre cette gâterie, plusieurs fruits et légumes ont également la réputation d’aphrodisiaques. C’est le cas de la tomate, qu’on surnomme «pomme d’amour». Rappelons que la tomate, source de vitamine C, contribue à prévenir les maladies cardiovasculaires et de certains cancers, notamment celui de la prostate. 
La considération de certains fruits est attribuée à la mythologie grecque. Par exemple, on associe à la déesse grecque de l’amour, Aphrodite, la grenade, un symbole de fertilité féminine en raison de sa production de graines. 
Fruit défendu auquel Adam et Ève n’ont pas pu résister, la pomme en est un autre tout comme l’asperge, un légume contenant beaucoup d’antioxydants contribuant à combattre les radicaux libres responsables de maladies liées au vieillissement. L’asperge est également une excellente source de folate, une vitamine suggérée aux femmes enceintes ou qui allaitent. 
Mettre du piquant!
Les huîtres et le caviar sont un fort symbole de fertilité de la même manière que certaines épices, comme la cannelle, la cardamome et le piment. Aussi, l’ail est-il l’un des plus vieux condiments aphrodisiaques de l’histoire, ainsi que le safran, utilisé en Inde pour stimuler la sexualité masculine. Le gingembre est également un autre aromate dont les vertus érotiques sont reconnues mondialement. 
«On peut cependant affirmer que l’efficacité de tout aphrodisiaque, qu’elle soit documentée ou pas, contient une part de données subjectives reliées à l’effet placebo, affirme le pharmacien Jean-Yves Dionne, sur le site Internet de [passeportsante.net]. De plus, la majorité des plantes aphrodisiaques possèdent également un effet tonifiant ou adaptogène. Peut-être la simple augmentation de la vitalité et de la sensation d’énergie est-elle suffisante pour que le désir se manifeste plus facilement&#8230;»
Truffes, fruit de la passion, la variété de pêche, téton de Vénus, et les cerises de terre, surnommées «amour en cage», sont des aliments pouvant apporter de la nouveauté dans votre assiette et, qui sait, mettre du piquant sous la couette!
Par ailleurs, les auteures, Anne Dufour et Danièle Festy, indiquent que près de 80 % des troubles de la libido sont dus à une mauvaise hygiène de vie. «Stress, alimentation inadaptée et subcarences en vitamines et minéraux sont de loin les premiers voleurs de plaisir.» Ajouter quelques fruits et légumes à votre menu pourrait donc s’avérer un pouvoir aphrodisiaque efficace si tel est votre cas!

L’art oratoire